安适配重栓

上一个:

下一个:

韵动引导棒

•    使用安适配重拴是关注产后健康的开始。通过12周的锻炼,您会发现同以前大不相同。只要坚持不懈地锻炼,会使您的生活质量发生很大的改变。

•    如果您没有尿失禁,锻炼盆底肌肉也是一项很好的运动,对产后时保持盆底健康极为有益。

•    如果您在咳嗽、打喷嚏、大笑或运动时有漏尿的现象,说明您必须通过练习来恢复盆底肌肉的力量和膀胱的控制力了。请赶快使用安适配重拴,坚持锻炼12周,还您一个健康的盆底。

•    今天的付出是为了更好的明天,让您在以后的生活中远离尿失禁的困扰。

 

商品描述

安适配重拴是经过临床测试的产后康复和紧致阴道的练习器具。

 

产品主要针对因咳嗽、打喷嚏、大笑或运动时出现漏尿症状的产后妈妈,即医学上所说的压迫性失禁症,同时对防止盆底肌及阴道松弛,恢复膀胱的控制力也非常有效。

 

使用步骤:

1.       用手指捏住引线,用力做收缩动作。

2.       如果收缩动作正确,空拴会离开手指,滑入阴道。

3.       如果用力时空拴滑出阴道,说明腹部肌肉在用力。找到盆底肌肉的位置,才能有效地进行锻炼。注意,千万不要将空拴放得太靠里,这样会影响锻炼的效果。

4.       开始阶段不要怕麻烦,一时找不到肌肉的位置,可以多试试,直到找到为止,这对今后的锻炼和应该达到的效果至关重要。

5.       如果使用者确实找不到盆底肌肉的位置,可以体会一下小便时有意识中断尿流的感觉,实际上这是使用者的盆底肌肉在做收缩动作。当使用者再放入空拴时,能找到同样的感觉就对了。

 

提示:这只是帮助使用者找到盆底肌肉的小巧门,并不表示使用者需要经常控制小便。

 

保养说明

配重栓需用温肥皂水洗涤、再清水洗净,晾干后方可使用。

 

注意事项:

每次使用前一定要将手洗净,并彻底清洗拴和配重

要想达到理想的效果,一定要坚持锻炼

由于肌肉疲劳,晚上锻炼的效果会不如白天

锻炼是循序渐进的过程,不可期望立即见效

如果12周过后,效果不明显,请咨询泌尿或妇产科医生;

配重栓属个人专用,不要借与他人

 

有下列情况,请不要使用:

刚行过房事

带有节育环

妊娠期

月经期

阴道感染